7月スケジュール

2018.07.03

■1日(日)ポルトガル交流会
12:00~14:00 プロレス教室
※レッドイーグル(ポルトガル)と一緒に行うトレーニングです。講師としてド根性先生、兼平先生がいます。是非海外の選手と交流して国際交流して下さい!
※キッズ参加可。

■7日(土)ベースボールトレーニング教室
17:00~17:45 キッズベースボールトレーニング
19:00~20:30 ベースボールトレーニング教室
【講師:近藤“ド根性”洋史】
野球少年だったド根性先生によるベースボール流エクササイズ。どんな内容かは来て感じて下さい。

■8日(日)休館日
※HEAT-UP名古屋大会

■14日(土)宏志塾
17:00~17:45 キッズクラス
19:00~19:50 基礎体力クラス
20:00~20:50 プロレス基礎クラス
【担当:渡辺宏志】
大ベテラン!HEAT-UP渡辺宏志による宏志塾。自重トレーニングの正しいフォーム教えます。筋肉痛覚悟でトライ!

■15日(日)地獄の階段トレーニング
11:00(道場集合)12:30(終了)【講師:田村和宏】
※道場から徒歩約10分にある地獄の階段。232段ある階段を上り下りします。上から見る景色は心も癒されます。おやつやお弁当持参で行くと良いかもですね。(田村)
※キッズ参加可。
※雨の時は肉体改造クラスになります。

■21日(土)フリー練習
13:00~22:00 フリー練習
※HEAT-UPは向ヶ丘遊園夏祭りでイベントプロレスです。

■22日(日)道場マッチ~点火vol.6~
[12:30開始/12:00開場]
参加選手: 飯塚優、井土徹也、室田渓人
【チケット】
一般 3,000円
HEAT-UP道場生&多摩区民 2,000円(要身分証)
※高校生以下、障がい手帳お持ちの方入場無料
※当日券のみ(10:30より整理券を配布。会場前にお並びいただくのは11:50から)
※ちゃんこに代わる何か(真夏のため)
※道場マッチ後、道場の使用が出来ます(15:00まで)

■28日(土)休館日
※HEAT-UP板橋グリーンホール大会のため。

■29日(日)休館日
※GOING-UP王子大会のため。。

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