■1日（日）ポルトガル交流会
12：00～14：00 プロレス教室
※レッドイーグル（ポルトガル)と一緒に行うトレーニングです。講師としてド根性先生、兼平先生がいます。是非海外の選手と交流して国際交流して下さい！
※キッズ参加可。

■7日（土）ベースボールトレーニング教室
17：00～17：45 キッズベースボールトレーニング
19：00～20：30 ベースボールトレーニング教室
【講師：近藤“ド根性”洋史】
野球少年だったド根性先生によるベースボール流エクササイズ。どんな内容かは来て感じて下さい。

■8日（日）休館日
※HEAT-UP名古屋大会

■14日（土）宏志塾
17：00～17：45 キッズクラス
19：00～19：50 基礎体力クラス
20：00～20：50 プロレス基礎クラス
【担当：渡辺宏志】
大ベテラン！HEAT-UP渡辺宏志による宏志塾。自重トレーニングの正しいフォーム教えます。筋肉痛覚悟でトライ！

■15日（日）地獄の階段トレーニング
11：00（道場集合）12：30（終了）【講師：田村和宏】
※道場から徒歩約10分にある地獄の階段。232段ある階段を上り下りします。上から見る景色は心も癒されます。おやつやお弁当持参で行くと良いかもですね。（田村）
※キッズ参加可。
※雨の時は肉体改造クラスになります。

■21日（土）フリー練習
13：00～22：00 フリー練習
※HEAT-UPは向ヶ丘遊園夏祭りでイベントプロレスです。

■22日（日）道場マッチ～点火vol.6～
[12：30開始／12：00開場]
参加選手： 飯塚優、井土徹也、室田渓人
【チケット】
一般 3,000円
HEAT-UP道場生&多摩区民 2,000円（要身分証）
※高校生以下、障がい手帳お持ちの方入場無料
※当日券のみ（10：30より整理券を配布。会場前にお並びいただくのは11：50から）
※ちゃんこに代わる何か（真夏のため）
※道場マッチ後、道場の使用が出来ます（15：00まで）

■28日（土）休館日
※HEAT-UP板橋グリーンホール大会のため。

■29日（日）休館日
※GOING-UP王子大会のため。。