12月9日（木）＆14日（火）名古屋 スポルティーバにて第37回＆38回となるプロレスフィットネスを開催。9日は井土徹也、14日はTAMURAが講師を勤める。
9日は木曜日開催なのでお間違いなく！
ご予約はHEAT-UP事務局まで。

TAMURA「今年最後のプロレスフィットネス。コロナ渦もありましたが、何とか定期開催を復活することが出来ました。一度はリングに上がってみたい。プロレスってどんな練習するのか体験したい。まだまだ新規募集してます！是非ご参加下さいねー！」

井土「今年最後の井土プロレスフィットネス！プロレスを通して楽しく運動して年を越しましょう！お待ちしております！」

参加される方は 新型コロナウイルスの感染の予防対策として、下記のご協力をお願い致します。
・前日までに、37.3℃以上の発熱やせき、全身痛などの症状がある場合や、当日の体調に不安がある方は、参加をご遠慮下さい。
・当日、37.3℃以上ある場合はご参加いただけません。
・会場に来ていただいた際には、必ず手指消毒をお願いいたします。
・練習後は、手指消毒うがいを必ずおこない、清潔にしてお帰り下さい。

《プロレスフィットネスin名古屋vol.37＆38》
■2021年12月9日（木）＆14日（火）
19:00～21:00 自重トレーニング、ロープワーク、マット運動、受け身、ストレッチ
■名古屋スポルティーバ
愛知県名古屋市中区千代田3-13-15
TEL 052-332-6866
地下鉄鶴舞線、JR中央本線「鶴舞駅」から徒歩3分
■参加費 3,000円
■講師　TAMURA（12月14日）井土徹也（12月9日）
■持ち物　動きやすい格好、室内シューズ、タオル、水分
■要予約
※メールにてご予約下さい。
heatuppw@yahoo.co.jp