ヒートアップ道場 オンライントレーニングをスタートします

2020.05.07

ヒートアップ道場 オンライントレーニング

ヒートアップ道場の休館により 運動不足、筋力低下、ストレスが貯まっている会員様に向けて、オンライントレーニングを開始します。
※非会員の方も参加していただけます。

Zoom(オンライン会議)を使用し、約40分間のレッスンを行います。
参加費は会員1,500円(非会員2,000円、小学生1,000円)

●TAMURAクラス
木曜日(20:00~)・・初心者向け体操トレーニング
予定日:5月7日、14日、21日、28日
土曜日(13:00~)・・体力UPサーキットトレーニング
予定日:5月9日、16日、23日、30日

●兼平大介クラス
日曜日(13:00~)・・柔術系トレーニング
予定日:5月10日、17日、24日

●井土徹也クラス
金曜日(20:00~)・・プッシュアップトレーニング
予定日:5月9日、16日、23日、30日

参加チケットはヒートアップオンラインストアにて販売致します。

HEAT-UP ONLINE STORE

 

約2ヶ月の自粛で筋力低下されてる方が多いと思います。筋力低下は新陳代謝を悪くし、内臓への負担があります。免疫力向上には運動が大事です。是非一緒にトレーニングしましょう!ご利用お待ちしています!

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