ヒートアップ道場の休館により 運動不足、筋力低下、ストレスが貯まっている会員様に向けて、オンライントレーニングを開始します。
※非会員の方も参加していただけます。

Zoom（オンライン会議）を使用し、約40分間のレッスンを行います。
参加費は会員1,500円（非会員2,000円、小学生1,000円）

●TAMURAクラス
木曜日（20：00～）・・初心者向け体操トレーニング
予定日：5月7日、14日、21日、28日
土曜日（13：00～）・・体力UPサーキットトレーニング
予定日：5月9日、16日、23日、30日

●兼平大介クラス
日曜日（13：00～）・・柔術系トレーニング
予定日：5月10日、17日、24日

●井土徹也クラス
金曜日（20：00～）・・プッシュアップトレーニング
予定日：5月9日、16日、23日、30日

参加チケットはヒートアップオンラインストアにて販売致します。

HEAT-UP ONLINE STORE

約2ヶ月の自粛で筋力低下されてる方が多いと思います。筋力低下は新陳代謝を悪くし、内臓への負担があります。免疫力向上には運動が大事です。是非一緒にトレーニングしましょう！ご利用お待ちしています！