少人数パーソナル予約開始します

ヒートアップ道場にて、1名～複数（最大10名）までのパーソナルトレーニングを開催致します。色々制限のある生活でストレス貯まっていませんか？
体を動かす事でストレス発散になります。少人数制ですので安心です。ご友人ご家族と一緒も可能です。

《少人数制ヒートアップパーソナルトレーニング》
インストラクター：
TAMURA（HEAT-UP）
兼平大介（HEAT-UP）
内容：
準備運動＆体操（10分）
コアトレーニング（15分）
足腰トレーニング（10分）
ミット打ちトレーニング（15分）
ストレッチ（10分）
参加費：
お一人様3,300円
※1対1の場合は5,500円
持ち物：
動きやすい格好、室内シューズ、タオル、水分

ご予約日時：
①3月23日（月）
10：00～／11：00～／12：00～／13：00～／14：00～／15：00～

②3月24日（火）
13：00～／14：00～／15：00～

③3月25日（水）
13：00～／14：00～／15：00～

④3月27日（金）
13：00～／14：00～／15：00～

⑤3月28日（土）
10：00～／11：00～／12：00～／13：00～／14：00～／15：00～
16：00～／17：00～／18：00～／19：00～／20：00～／21：00～

ご予約：
heatuppw@yahoo.co.jp（HEAT-UP事務局）
場所：ヒートアップ道場
川崎市多摩区菅北浦1-2-3
TEL 090-5430-2056（担当：田村）
JR南武線「稲田堤」駅から徒歩7分
京王線「京王稲田堤」駅 から徒歩10分

《お願い》
参加者は 猛威を振るっている新型コロナウイルス、インフルエンザ等の感染拡大の予防対策として、下記ご協力のほど、宜しくお願いします。
■発熱やせき、全身痛などの症状がある場合は、必ず医療機関にご連絡の上、医療機関での受診をされることをお勧めいたします。
■当日の体調に不安がある方は、参加をご遠慮下さい。
■会場に来ていただいた際には、手洗いうがいをお願いいたします。ハンドソープのご用意してあります。
■練習後は、手洗いうがいを必ずしもおこない清潔にしてお帰り下さい。

特別キッズ会員 募集開始！

小学生を対象に《特別キッズ会員（1ヶ月会員）》の募集を行います。16：00～からお子様をお預かり致します。17：00からのキッズクラス、19：00～の一般クラスに参加可能です。緊急事態にてストレスの貯まっているお子様をリングで発散させませんか？
※特別キッズ会員は3名限定となります。

《特別キッズ会員》
期間：2020年3月、4月
対象：小学生
会費：6,600円
※入会した日より1ヶ月会員となります。
※全クラス参加可能です。

《ヒートアップ道場ホームページ》
https://heat-up.biz/cms/lesson/

ご予約：
heatuppw@yahoo.co.jp（HEAT-UP事務局）
場所：ヒートアップ道場
川崎市多摩区菅北浦1-2-3
TEL 090-5430-2056（担当：田村）
JR南武線「稲田堤」駅から徒歩7分
京王線「京王稲田堤」駅 から徒歩10分

《お願い》
参加者は 猛威を振るっている新型コロナウイルス、インフルエンザ等の感染拡大の予防対策として、下記ご協力のほど、宜しくお願いします。
■発熱やせき、全身痛などの症状がある場合は、必ず医療機関にご連絡の上、医療機関での受診をされることをお勧めいたします。
■当日の体調に不安がある方は、参加をご遠慮下さい。
■会場に来ていただいた際には、手洗いうがいをお願いいたします。ハンドソープのご用意してあります。
■練習後は、手洗いうがいを必ずしもおこない清潔にしてお帰り下さい。