3月スケジュール

2019.02.25

■2日(土)発表会直前練習!
13:00~22:00の間で1時間リングをお貸しします!ご希望の時間をご予約下さい。予約は田村ラインまで!
※利用は、道場会員に限ります。
※ウエイトトレーニングはどの時間もOKです!

■3日(日)第2回アツアツ道場発表会~スキルアップ!~
一部(グラップリングトーナメント)
12:30開始(受付11:00~)
二部(プロレス発表会)
16:00開始(受付15:00~)
※受付で必ずお名前をお伝え下さい。
※看護士による問診あります。(参加者全員)
※一部、二部表彰式があります。
是非最後までご参加下さい。

■9日(土)休館日
ガンバレプロレス(開始18:30)

■10日(日)休館日
HEAT-UP王子大会(開始19:00)

■16日(土)トランザム★ヒロシ特別ヨガセミナー
インドに渡り習得してきたヨガを是非体験して下さい。ヒートアップ道場でのヨガ教室は初開催!体の硬い方でも学べます。
初心者大歓迎!参加費は3,240円(ヒートアップ道場生は1,080円)。限定15名。要予約。
heatuppw@yahoo.co.jpまたは044-712-4312(ヒートアップ道場)まで
13:00~14:00 ヨガ教室・アーサナ(ポーズ)14:10~14:50(呼吸法・瞑想)
<持ち物>
動きやすい格好
タオル
水分
ヨガマット
※無くても大丈夫です!

■17日(日)休館日
HEAT-UP王子大会(開始19:00)

■21日(木・祝)道場マッチ“点火vol.13”
開始18:00
全席自由:3,000円
HEAT-UP道場生・多摩区民 2,000円
※前売り・当日、同じ価格での販売となります※高校生以下は入場無料
※障がい者手帳をお持ちの方は入場無料
※「選手ちゃんこ」付き
※飯塚優&井土徹也によるプロレスコースが500円で受けられます!(飛び入り・キッズ可)

■23日(土)宏志塾
17:00~17:45 キッズクラス
19:00~20:00 基礎体力クラス
20:00~21:00 プロレス基礎クラス
※キッズ参加可。
【講師:渡辺宏志】
大ベテラン!HEAT-UP渡辺宏志による宏志塾。自重トレーニングの正しいフォーム教えます。筋肉痛覚悟でトライ!

■24日(日)春!地獄の階段トレーニング
11:00~ 道場集合
13:00前に道場戻ります。
【講師:TAMURA】
春です。体が目覚める季節です!階段トレーニングで一気に自分を開化させましょう!ご参加お待ちしてます!

■30日(土)譲二式プロレストレーニング
17:00~17:45 キッズクラス
19:00~20:00 プロレス基礎クラス
20:00~21:00 プロレス技術クラス
※キッズ参加可能
【担当:大谷譲二】
HEAT-UP所属となった大谷譲二選手によるプロレス講座です!是非ご参加下さい!

■31日(日)ダレジョSP
※詳細は後日発表。
【講師:さくらえみ】

SNSでこのページをシェアする
B!