5月12日（火）＆5月19日（火）＆5月26日（火）名古屋 スポルティーバにて第135回、第136回、第137回となるプロレスフィットネスを開催。
ご予約はHEAT-UP事務局まで。（heatuppw@yahoo.co.jp）

TAMURA☆GENE☆（5月12日担当）
「日本の5月。暑いですよね。夏です。初夏です。汗の季節！運動して真夏に備えましょう！ご参加お待ちしています！」

ミヤーオ宮本（5月19日担当）
「やっと花粉が止んで5月になりました！
もう間も無く夏がやってきますので皆様と沢山運動して引き締まったボディを作りましょう！
皆様のご参加お待ちしております！」

秦野友貴（5月26日担当）
「5月‼︎だんだんと蒸し暑くなって参りますが熱には熱を持って対処しましょう！！
松尾芭蕉もおくのほそ道でこう詠んでおります
“五月雨を あつめて早し フィットネス”
そういう事です❤️‍」

参加される方は 感染予防対策として、下記のご協力をお願い致します。

・前日までに、37.3℃以上の発熱やせき、全身痛などの症状がある場合や、当日の体調に不安がある方は、参加をご遠慮下さい。
・当日、37.3℃以上ある場合はご参加いただけません。
・会場に来ていただいた際には、必ず手指消毒をお願いいたします。
・練習後は、手指消毒うがいを必ずおこない、清潔にしてお帰り下さい。

《プロレスフィットネスin名古屋vol.135》
■2026年5月12日（火）
講師：TAMURA☆GENE☆
19:00～21:00 自重トレーニング、ロープワーク、マット運動、受け身、ストレッチ

《プロレスフィットネスin名古屋vol.136》
■2026年5月19日（火）
講師：ミヤーオ宮本
19:00～21:00 自重トレーニング、ロープワーク、マット運動、受け身、ストレッチ

《プロレスフィットネスin名古屋vol.137》
■2026年5月265（火）
講師：秦野友貴
19:00～21:00 自重トレーニング、ロープワーク、マット運動、受け身、ストレッチ

■名古屋スポルティーバ
愛知県名古屋市中区千代田3-13-15
TEL 052-332-6866
地下鉄鶴舞線、JR中央本線「鶴舞駅」から徒歩3分
■参加費 3,000円
■持ち物　動きやすい格好、室内シューズ、タオル、水分
■要予約
※メールにてご予約下さい。
heatuppw@yahoo.co.jp